Aunque pueda parecer increíble, algunas personas tienen la
sensación de que su cabello no crece. Normalmente, con el paso de los meses,
nos vemos obligados a ir a la peluquería para cortarnos el pelo, ya que excede
su longitud habitual. Como ya vimos en el anterior post "¿Cuántos pelos se caen al día?", el cabello pasa por
diferentes fases. La del crecimiento o
fase anágena constituye el período durante el que las células del folículo
piloso se dividen, durante este tiempo el pelo crece una media de 1 centímetro
al mes.
Pero, como ya comentamos, cada
persona es un mundo y no todos experimentamos el mismo crecimiento. Además de
la fase anágena, el cabello pasa por una fase de reposo y otra de caída. Este
ciclo puede durar entre dos y seis años, precisamente, en función de cada
persona. De toda esta información, se desprende una fórmula que nos permite hallar la longitud que alcanzará como
máximo el pelo de cada persona. Se trata de un cálculo muy sencillo entre el
crecimiento diario del pelo (una media de 0,40 milímetros) multiplicado por el
número de días que durará la fase de crecimiento, en función de los años de
duración de la fase anágena, que puede variar de un individuo a otro.
Cada persona cuenta con unas condiciones genéticas diferenciadas y,
por ello, no podemos comparar el crecimiento de nuestro cabello con el que
experimentan otras personas. Podemos calcular el crecimiento medio que puede
alcanzar nuestro pelo con el paso del tiempo, pero en ningún caso crecerá más
de eso por mucho que lo deseemos y nos lo cortemos. Al alcanzar esas cifras, el
pelo entra en fase de reposo y, finalmente, la última fase telógena, que es
cuando el pelo se desprende del folículo piloso y se cae, y será sustituido por
uno nuevo.
Como curiosidad, podemos deciros
que el vello corporal, así como las cejas, las pestañas o la barba cuentan con
fases de crecimiento mucho más cortas. Por ello, no crecen del mismo modo en el
que lo hacen los pelos del cuero cabelludo, pero, existen otros factores que
pueden influir en el crecimiento del cabello, es el caso de la dieta o el estilo de vida que llevemos
a cabo. Llevar a cabo una dieta variada y equilibrada, rica en vitaminas y
minerales, puede ayudarnos a mejorar notablemente nuestra salud capilar.